Sit-Up: Gerakan Sederhana yang Bisa Memperkuat Core, Perut Rata & Kalori Terbakar
eBrita.com - Latihan sit-up sering dianggap “klasik” dan mudah dilakukan di mana ...
Kamis, 4 Juni 2026
Tag: tips menjaga kesehatan tubuh
Rileks & Sehat: 7 Manfaat Mengejutkan Mandi Air Garam untuk Tubuh & Pikiran
eBrita.com - Mandi air garam bukan sekadar ritual spa atau perawatan kulit ...
Cuka Lemon di Rumah & Deretan Manfaat Kesehatannya, Mudah Dicoba!
eBrita.com - Kini tren membuat bahan alami di rumah semakin populer, salah ...
15 Makanan Kaya Vitamin E untuk Kulit Glowing & Tubuh Kuat
eBrita.com - Vitamin E kaya akan manfaat karena manfaatnya menjaga kulit, rambut, ...
Rahasia Teh Hijau: 5 Racikan Alami Agar Tubuhmu Makin Singset
eBrita.com - Meski sudah diet dan rutin berolahraga, tak jarang timbangan enggan ...
12 Sumber Protein Tinggi yang Perlu Diketahui (Bukan Hanya Telur!)
eBrita.com - Telur sering dianggap “raja protein” karena kandungan proteinnya yang lengkap ...
5 Camilan Tinggi Protein yang Praktis & Kenyang Lebih Lama
eBrita.com - Ngemil sering dianggap musuh diet, tapi bila dipilih dengan bijak, ...
Waspada “Dirty Dozen”: Buah & Sayuran yang Paling Rentan Mengandung Pestisida
eBrita.com - Beberapa buah dan sayuran dikenal memiliki residu pestisida tinggi, sehingga ...
Mata Sehat dengan Buah: 7 Pilihan Alami yang Harus Masuk Menu Anda
eBrita.com - Seiring bertambahnya usia dan paparan layar digital, menjaga kesehatan mata ...
Kembali ke Alam: Khasiat 7 Daun Rebusan untuk Redakan Asam Urat Secara Alami
eBrita.com - Asam urat (gout) sering kali memicu nyeri sendi, pembengkakan, dan ...
PT. Ebrita Jambi Media
Redaksi : Jalan Depati Parbo, Koto Lebu, Kec. Pondok Tinggi, Kota Sungai Penuh.